Il 10 ottobre è la Giornata Mondiale della Salute Mentale e noi di Wamiz abbiamo deciso di celebrarla mostrandovi i 4 benefici dell'avere un animale da compagnia al proprio fianco.
Il termine "da compagnia" dice già tanto: cani e gatti ci aiutano a sentirci meno soli in una società in cui l'individualismo prevale su tutto e tutti. I nostri amici a quattro zampe sanno offrire amore incondizionato e, ai giorni nostri, non è un qualcosa che si trova facilmente! Ecco i 4 motivi che dimostrano come gli animali domestici facciano del bene, non solo al corpo, ma anche alla mente!
1. Mai più soli!
Avere un animale da compagnia, come il termine stesso suggerisce, riduce il senso di isolamento e ci fa sentire parte integrante di un gruppo. Addio solitudine!
2. Depressione? Addio!
Avere un amico a quattro zampe nelle nostre vite riduce il rischio di depressione. In effetti come ci si può deprimere quando tornando a casa da lavoro abbiamo un comitato d'accoglienza di questo tipo?
3. Relax, Take it easy!
Relax, take it easy, cantava Mika: chi ha un animale domestico, infatti, non soffre affatto di stress! Prendersi cura di cani e gatti rilassa e fa vivere la vita con serenità. Mai sentito parlare di Pet Therapy?
4. Mai più paura!
Un cane può prevenire gli attacchi di panico. Un'abilità molto importante e che può permettere di ricevere i giusti aiuti e per tempo. Mica una cosa da poco!
E tu? Sei pronto ad adottare un animale da compagnia e vivere la tua vita al meglio? Buona giornata della salute mentale a tutti!
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